Individueel consult

Herkenbaar?

Je wil graag gezond koken, maar hoe, wat, en is er eigenlijk wel tijd voor? Als ouder wordt je dag vaak gevuld met hectiek, en dan krijgt wellicht gemak soms voorrang op gezondheid. Misschien vraag je je af: “Krijgt mijn kind wel genoeg voedingsstoffen binnen?” of “Hoe zorg ik dat eten weer leuk wordt zonder strijd aan tafel?” En wat heeft een kinderlijf eigenlijk nodig? Je maakt je misschien zorgen over kieskeurig eetgedrag of een wisselende eetlust. Dat is begrijpelijk – de liefde voor je kind kent immers geen grenzen. Maar hoe zorg je ervoor dat maaltijden weer ontspannen en gezellig worden?

Hulp bij jouw specifieke vragen

Heb je behoefte aan praktische, realistische en concrete ondersteuning? Ik bied hulp bij veelvoorkomende vragen zoals:

• Gezonde eetgewoonten – advies om gezonde eetgewoonten te bevorderen.
• Overgang naar vast voedsel – tips voor de introductie van vast voedsel en het kiezen van geschikte voeding voor je baby.
• Gezinsmaaltijden – ideeën voor gezonde en voedzame maaltijden voor het hele gezin.
• Kieskeurig eetgedrag – strategieën om je kind te begeleiden naar gezonde eetgewoonten.
• Gezonde tussendoortjes – suggesties voor gezonde en lekkere snacks.

Wil je meer weten over mijn aanpak als kindervoedingscoach? Onder ‘Hoe ik te werk ga’ lees je de stappen die ik volg om jouw vragen te beantwoorden en ondersteuning te bieden. Neem een kijkje om te zien hoe ik jou en je kind kan helpen!